記憶枕如何挑選 記憶枕選購(gòu)注意事項(xiàng)

　　好的睡眠離不開(kāi)一款質(zhì)量品質(zhì)過(guò)硬的枕頭。記憶枕頭是眾多護(hù)頸、保持頸椎健康枕頭中的佼佼者。但記憶枕頭的選購(gòu)并不輕松，小編為您點(diǎn)出記憶枕頭選購(gòu)的思路。

　　首先，應(yīng)關(guān)注枕頭的材質(zhì)。常言道“繡花枕頭一包草”，要防止劣質(zhì)商家以次充好，枕套好看沒(méi)有用，一定要打開(kāi)枕套看枕芯!記憶枕頭采用的是記憶棉材質(zhì)，這種材質(zhì)具有一種開(kāi)放式的細(xì)胞結(jié)構(gòu)，具有溫感減壓的特性。當(dāng)人體接觸該材質(zhì)時(shí)，它會(huì)對(duì)人體溫度進(jìn)行感應(yīng)，逐漸變得柔軟，同時(shí)又吸收壓力，從而將人體調(diào)整到的姿態(tài)。

　　其次，要查看記憶枕頭的功能。好的記憶枕頭有降低頭頸壓力、減少落枕可能、避免肩膀漏風(fēng)、抑制霉菌生長(zhǎng)等特點(diǎn)。判斷記憶枕是否屬于優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品，有一個(gè)很重要的標(biāo)準(zhǔn)就是看其回彈時(shí)間，比較好的回彈時(shí)間是3至5秒左右。

　　再次，應(yīng)選擇適宜自身的枕頭高度。枕頭高低應(yīng)根據(jù)您本身的睡眠姿勢(shì)、個(gè)人習(xí)慣、枕頭的回彈度等因素做出選擇。過(guò)高或過(guò)低的枕頭都會(huì)對(duì)頸椎的生理特點(diǎn)造成損害。一方面，枕頭過(guò)于高會(huì)墊高頭部，選擇仰臥時(shí)，會(huì)迫使脖子向前屈，從而一直處于‘低頭’狀態(tài)，增大頸椎的壓力。從而誘發(fā)頸椎病;過(guò)于低的枕頭對(duì)頸椎也不利。過(guò)于低會(huì)讓人在仰臥時(shí)過(guò)分后仰，頸前部肌肉和皮膚繃緊，從而壓迫氣管，影響正常呼吸，引起引起頸部肌肉疲勞、痙攣或疼痛，輕則出現(xiàn)“落枕”，重則導(dǎo)致已好轉(zhuǎn)的頸椎病進(jìn)一步加重。