市場上有不同種類的床墊,不同種類床墊的舒適度和柔軟度也不同,如果床墊太軟的話,長期使用這種床墊,會使人的腰感覺到很不舒服,那么床墊太軟怎么辦呢?小編就隨著小編一起去看看吧。
睡太軟的床墊好嗎
不好。
1、床墊太軟不利于脊椎的健康。
2、因為不管采取哪種姿勢,身體中段要下陷、軀干構(gòu)成弧形,使脊椎周圍韌帶和椎間負(fù)荷過重,增加腰椎生理彎度,長期下去會引起腰痛;
3、特別是有腰椎間盤突出、增生性脊柱炎等骨關(guān)節(jié)病的患者,久睡軟床會使癥狀加重。
4、此外,睡軟床也常使陷入床墊的肌肉不得放松,胸腹腔內(nèi)臟也易受壓迫,得不到充分的休息。
床墊太軟怎么辦
1、一是到經(jīng)銷商那里協(xié)商調(diào)換,讓廠家做一個薄棕墊加在上面就可以了。如果是三邊的床墊,就睡反面,反面一般要比正面硬度高;
2、有人會想用木工板墊下面,但是說里面不結(jié)實,稍受力就壞了,推薦桑拿板,買了根,每二根中間都空了一點然后讓木工釘了起來,但是長度可以鋸了一點,不然塞不進(jìn)去,加工好后把自己設(shè)計的排墊放了席夢絲里面可以把把里面的海綿層拿掉了,和板床硬度差不多,但不知道能睡多久,可以試試,如果不是那種有套子拉鏈的席夢思就沒法了。
3、也可以換一張CBD的軟床,他們的床可以調(diào)節(jié)床墊的軟硬度。
4、嘗試在床墊與床單或者席子之間放一塊軟紅木也可以改變軟硬度。軟紅木不會生蟲子,也不會引起皮膚過敏,是個不錯的選擇。
相信大家看完本文之后也睡太軟的床墊好嗎了吧,長期睡太亂的床墊不利于頸椎健康,所以建議大家在購買的時候,不宜選擇太軟的床墊。
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