書(shū)房裝修總體應(yīng)以簡(jiǎn)潔、文雅、視覺(jué)寬敞為原則,不宜搞得花哨繁復(fù)。書(shū)房整體空間仍應(yīng)顧及寧?kù)o,體現(xiàn)高雅、脫俗的氣氛。書(shū)房無(wú)大事,卻也得花點(diǎn)兒小心思。
一、書(shū)柜放在背陽(yáng)面
如果你的書(shū)房收藏了不少的書(shū),那你就不得不考慮潮濕的環(huán)境給藏書(shū)帶來(lái)的煩惱。的辦法就是把書(shū)柜放在向陽(yáng)面,可以曬書(shū),防止蟲(chóng)蛀。
二、窗子正對(duì)書(shū)桌
臨窗讀書(shū)雖然好,但是書(shū)桌不要正對(duì)窗,中國(guó)裝修稱(chēng)此為“
望空”,科學(xué)一點(diǎn)兒的解釋是,書(shū)桌正對(duì)窗戶,人容易被窗外景物吸引,難以專(zhuān)心工作,尤其對(duì)定力弱的青少年來(lái)說(shuō)尤為如此。所以,書(shū)桌可以和窗戶有一定角度,光線充足而不晃眼。
三、書(shū)房越大越氣派
有的家面積比較大,書(shū)房設(shè)計(jì)得也很大,其實(shí)在這樣的書(shū)房里看書(shū)或?qū)懽?,往往都難以集中精神,所謂難以“聚氣”。其實(shí),書(shū)房應(yīng)該小而雅致,忌大而無(wú)當(dāng)。
四、書(shū)桌當(dāng)餐桌
有人喜歡在書(shū)桌上湊合著吃東西,忽略了在使用中電腦產(chǎn)生的靜電和熱量會(huì)把空氣中的灰塵與雜質(zhì)吸附到電腦周?chē)?,使周?chē)娣诺氖澄锫渖匣覊m。另外,書(shū)桌上的紙張和其他文具,難免不會(huì)使食物上沾染紙屑或碎末。一邊操作電腦,一邊吃東西,人很容易沾染到細(xì)菌。
五、書(shū)房越安靜越好
安靜對(duì)書(shū)房是至關(guān)重要的,但是過(guò)于安靜會(huì)讓人不安。實(shí)驗(yàn)證明,一定的背景聲音能讓人更好地集中精力,提高學(xué)習(xí)效率。所以,在裝修書(shū)房時(shí)不要把書(shū)房打造成錄音棚,用石膏板吊頂,軟包裝飾布裝飾墻面足矣。
六、鼠標(biāo)放桌面
現(xiàn)在,電腦桌很少設(shè)計(jì)鼠標(biāo)位,長(zhǎng)期把鼠標(biāo)放在桌面上使用,對(duì)人肩部、手腕的損害不小。醫(yī)生發(fā)現(xiàn),鼠標(biāo)的位置越高對(duì)手腕的損傷越大,鼠標(biāo)距離身體越遠(yuǎn)對(duì)肩的損傷越大。因此,鼠標(biāo)應(yīng)該放在一個(gè)稍低位置,即端坐時(shí)上臂與地面垂直時(shí)肘部的高度;鍵盤(pán)的位置也應(yīng)該和鼠標(biāo)一致。
七、關(guān)上電腦后立刻睡覺(jué)
很多人習(xí)慣在書(shū)房用完電腦后直接睡覺(jué),這樣容易影響睡眠質(zhì)量。一般人的體溫白天高、夜晚低,二者溫差大容易進(jìn)入深度睡眠。顯示屏對(duì)眼睛和神經(jīng)系統(tǒng)有強(qiáng)刺激,使原本該降低的體溫處于較高的狀態(tài),導(dǎo)致失眠、多夢(mèng)等睡眠障礙。所以,應(yīng)在睡前2小時(shí)停止使用電腦。
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