怎么裝飾自己的臥室 9個設(shè)計(jì)Tips讓你更好的休息

　　起居室是一個公共空間，廚房是一個家的核心，但是我們卻應(yīng)該特別關(guān)注臥室。忙碌的生活讓我們充滿壓力并且經(jīng)常熬夜，盡管都知道休息的重要性，但很多人依然缺乏睡眠。嘗試采用以下幾種方法來裝飾你的臥室，可以讓你獲得更好的休息。

　　【臥室裝修】怎么裝飾自己的臥室 9個設(shè)計(jì)Tips讓你更好的休息

　　1.要努力營造一個用來休息和減壓的空間。作為一個純私人空間，臥室應(yīng)該是我們在忙碌的生活中僅存的一個避風(fēng)港。臥室不是用來工作，吃飯和看電視的地方，我們應(yīng)該用心把它打造成溫馨的避風(fēng)港。

　　2.像嬰兒一樣思考。我們從舒適的賓館房間里得到設(shè)計(jì)靈感，蓬松的羽絨被，飄逸的白色窗簾，整潔的床鋪都是必不可少的。每天早晨起床時(shí)花幾分鐘整理好床鋪就意味著晚上可以毫無負(fù)擔(dān)徹底的休息。

　　3.放松所有器官。結(jié)束了的工作后我們要想辦法來放松自己的精神?？梢詼?zhǔn)備一杯清水，加點(diǎn)薄荷葉或者是檸檬片。要選擇自己喜歡的質(zhì)地的床上用品?？梢赃x擇一些的蠟燭香薰，薰衣草的味道有助于放松和睡眠，但是你喜歡的味道才是的選擇。

　　選擇一幅可以振奮人心的畫作放在你早晨睜開眼就能看見的地方，也可以放一個大鏡子顯得空間更大。在床頭柜上放上大瓶鮮花?；〞r(shí)間收拾好胡亂擺放的臟衣服，保持房間的整潔。如果入睡困難，可以嘗試聽一些舒緩的輕音樂，或者使用白噪聲機(jī)，降低街道上噪聲的干擾。

　　4.拒絕分散注意力。讓臥室遠(yuǎn)離那些高科技產(chǎn)品，電視，手機(jī)和筆記本電腦已經(jīng)嚴(yán)重干擾了我們的睡眠。嘗試著用書本來代替電子產(chǎn)品，看看我們的休息狀況會不會好轉(zhuǎn)。

　　5.變換房間色調(diào)。如果你的房間一直保持同一色調(diào)，剛好可以嘗試來點(diǎn)變化。應(yīng)該選擇那些可以讓你感覺寧靜，放松下來的顏色，藍(lán)色和綠色能夠讓人冷靜，清新的白色和檸檬黃又能喚起我們的活力。

　　6.重新設(shè)計(jì)玄關(guān)和柜門。如果你的滑動衣柜門并不吸引人，玄關(guān)又狹窄不堪，你可以考慮用窗簾來代替它們。窗簾不占地點(diǎn)，更加柔軟，而且在質(zhì)地和顏色方面也有更多的選擇。這是一個很容易就做到的改變，但卻能讓房間的整體感覺發(fā)生很大的變化。

　　7.大掃除。把不需要的東西全都從臥室清理出去，捐給慈善機(jī)構(gòu)或者放在儲物間里，臥室只留下你真正喜愛的物品。臥室越干凈簡潔越好。

　　8.營造一種度假氛圍?？梢岳靡恍┬≡匕雅P室變成度假勝地?？梢愿鶕?jù)想去地方的不同，選擇不同的裝飾。如在臥室貼一張地圖，放一個羊毛氈子，擺幾本復(fù)古裝幀的書，使用復(fù)古吊燈，打印想去地方的明信片作為裝飾，選擇適合的床上用品，不出門也能旅行。

　　9.選擇你真正需要的。當(dāng)大清理結(jié)束之后，你會發(fā)現(xiàn)自己缺少了一些東西。去購物之前先列一張清單，避免又買了不必要的東西。

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