枕頭使用不當易致猝死 家居常用枕性能解析(圖)

　　人的一生，有1/4―1/3的時間是在床上度過的。如果不注意用枕保，隨著年齡增長，不僅頸椎間的韌帶、關節(jié)囊和筋膜松弛，更嚴重的是長期睡眠不好容易導致猝死!所以選擇一款適合自己的枕頭對健康非常重要，就讓我們一起了解下各類別枕頭的功效吧!

　　家居常用枕頭的功能特點分析

　　慢回彈零記憶枕：健康舒適的枕頭

　　是上世紀六十年代由美國太空總署(NASA)研發(fā)，是一種開放式的細胞結構，具有溫感減壓的特性，在發(fā)達，特別是像日本等注重健康的迅速普及。從簡單層面說：根據(jù)人的頸椎的結構量身設計的，有著卓越的減壓特性，減壓就是吸收人體壓力。在床墊和枕頭上所表現(xiàn)出來的是，當人躺在床墊和枕頭上時，仰臥時脊椎是S型的自然生理彎曲狀態(tài)，側臥時脊椎不側彎。同時，床墊和枕頭對人體沒有壓迫點，這就是慢回彈的材質優(yōu)勢。效果直接可以看到，勿庸置疑;說的直白一些，枕頭的造型符合人體工程學的曲線，用傳統(tǒng)枕頭頸椎處于彎曲和懸空，工學枕頭就是把頸椎墊直了，呼吸明顯感覺順暢了，解決脖子扭曲，打鼾不適等現(xiàn)象，自然舒服了，能讓人體快速進入良好的睡眠狀態(tài)，有效地保護頸椎并矯正或防止變形，對易失眠、易落枕、頸椎病患者尤為適合。

　　蕎麥枕：存在自有道理

　　是天然材質的枕頭。傳統(tǒng)的東西流傳下來，總有它的道理。蕎麥具有堅韌不易碎的菱形結構，而蕎麥皮枕可以隨著頭部左右移動而改變形狀，睡起來十分舒服。清潔的方法是定期放在太陽下照射。

　　化纖枕：便宜但不實用

　　這是一種普通的人造纖維制成的枕頭，由于化纖材質不太透氣，使用久了容易變形結成塊兒，缺乏彈性，枕頭呈現(xiàn)高低不平的狀態(tài)。所以，建議你在選購枕頭時，不選這種便宜但不實用的枕頭。

　　乳膠枕：除了價格都好

　　乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據(jù)說，乳膠對于骨骼正在發(fā)育的兒童來說，可以改變頭形，而且不會有引發(fā)呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環(huán)的效果。乳膠枕是理想的枕頭，但價格也較昂貴。

　　羽絨枕：好用但不便清洗

　　好的羽絨枕，應采用較大的羽絨，其蓬松度較佳，可提供給頭部較好的支撐，也不會因使用久了而變形。而且羽絨有質輕、透氣、不悶熱的優(yōu)點。羽絨枕是上好材質的枕頭，缺點是不能水洗。

　　保健枕：效果如何聽自己的

　　一般的保健枕是將中國傳統(tǒng)的中藥材結合草料組合而成的藥枕，讓你在不知不覺的睡眠當中，安神健腦、清涼明目、防病強身。但保健枕是不是真的有效，還要看你自己的感覺。