【圖】只需1分鐘 皮膚變的白嫩嫩

　　俗話說“一白遮百丑”!這不是沒有道理的，白白凈凈的肌膚給人的感官非常好，會讓別人對你的印象加分。夏天到來，避免不了的就是曬黑，這個人曬得黑不溜秋，自己都看得難受!那有什么辦法讓人快速變白?裝修網(wǎng)小編分享超實用變白方法，只需1分鐘，皮膚變得白嫩嫩不在話下。

　　一、VC美白超級簡單實用面膜，時間：1分鐘。

　　這是牛爾在《女人我》中教給觀眾的，超級簡單實用。

　　先說說原料：

　　壓縮面膜一顆、礦泉水一小碗、維生素C適量。我用的是普通的白色顆粒，100mg的。

　　牛爾在節(jié)目中說年紀輕的話只要500mg就夠了。

　　做法：

　　只要把維生素C搗碎，倒入礦泉水溶解，然後把準準備好的壓縮面膜泡在水裡面發(fā)起來就可以了。

　　修改版：

　　我用的是冰箱裡媽媽泡的檸檬水!檸檬裡面也有很多維C，也很美白。那麼用它代替礦泉水應(yīng)該會更好吧。然後就只加了兩粒100mg。

　　當然如果各位jm沒有檸檬水，完全沒關(guān)係，適量多放兩顆vc就ok拉。

　　效果：

　　然後往鏡子裡一看，真是嚇一跳，白嫩嫩的，皮膚也變得水水的。而且揭下面膜的時候，不知道是不是心理作用，覺得沒有敷到的眼睛周圍跟旁邊的比黑了很多。

　　特別說明的事：

　　這個面膜做好了是要洗乾淨(jìng)的，因為維生素C可能沒有完全融化，如果殘留在臉上的話，對皮膚不好，會變得黃黃的。適得其反哦，所以用完了別忘記洗掉。

　　二、神奇阿司匹林面膜，時間：1分鐘。

　　美國MUAmakeupalley美容論壇上流行一個Aspirin面膜,現(xiàn)推薦給大家阿司匹林面膜的製作方法：

　　原料：

　　5-6片阿司匹林藥片、清水

　　做法：

　　5-6片阿司匹林藥片用趕麵杖捻成很細的粉末，然後加一勺清水調(diào)和，用棉片佔阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘後沖洗掉。

　　用後體會：

　　洗完臉後異常光滑細膩，膚色變白變均勻，豆印淡化很多，做好這個面膜第二天皮膚均勻很有光澤，感覺類似做過facial。

　　注意：

　　1.阿司匹林藥片要磨得很細，越細越好，否則擦在臉上會覺疼痛。

　　2.為了防止有過敏現(xiàn)象，在使用前，可先試在耳根後面看看自己是否合適。

　　3.做過阿司匹林面膜後，要注意保濕，使用滋潤型的護膚品，以求達到更好的美膚效果。

　　三、白糖洗臉去痘印法，時間：30秒。

　　每天用白糖加一點點水來洗臉三次，一個星期就能摸得到光滑白嫩，而且對暗瘡印非常有效，有興趣可以試試，主要是持之以恆，而且是廉價的化妝品了!

　　使用方法：

　　你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。在醫(yī)學(xué)上來說，糖對傷口的癒合很有好處的。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨(jìng)。

　　用後體會：體會得到的嫩滑。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試。

　　四、銀耳湯消細紋法。

　　眼睛容易長細紋的MM可以試試看，蠻有用的。當然你要提前煮好，涂起來很快速。

　　原料：

　　銀耳、水

　　做法：

　　用銀耳加一點點水煮一個小時左右，熬成很厚的湯，然後敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱裡，時間長了會有很好的效果。

　　五、土豆片敷眼去黑眼圈法，時間：30秒。

　　原料：

　　土豆片

　　做法：

　　刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2釐米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗淨(jìng)。

　　貼士：

　　夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　六、甜酒釀美白小面膜，時間：1分鐘。

　　原料：

　　甜酒釀、壓縮面膜

　　做法：

　　甜酒釀倒在一個乾淨(jìng)的容器裡，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器裡吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。

　　然後一樣清水洗一下臉,，正常護膚程序即可。

　　七、小黃瓜切片美白法，時間：30秒。

　　要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

　　八、純水保濕法，時間：30秒。

　　市售的純水一瓶(600cc)，只要一週用純水洗臉3～4次，並經(jīng)常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮!

　　九、礦泉水延緩衰老法，時間：20秒。

　　把礦泉水灌入帶有噴嘴的小瓶內(nèi)，直接噴在臉上，用手輕輕拍打，在為皮膚補充水分的同時，使礦泉水中的偏矽酸被充分吸收。從而增加皮膚彈性，舒展面部細小皺紋，延緩皮膚衰。

　　曬黑後變白的方法

　　方法一：

　　1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽=9：3：1，用調(diào)好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，(如果要多擦個一兩次也沒問題啦)，效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了.

　　2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

　　3.用水和蜂蜜調(diào)配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

　　4.簡單方便但是十分有效的美白方法，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，後什麼都不要做。20分鐘後洗掉.

　　5.用冰牛奶倒在紗布上，輕輕地敷在眼睛上，10分鐘左右，每晚敷兩次，能夠消除眼帶緩解眼部的疲勞，而且長期如此還可減少眼部皺紋。放涼的鹽水和喝過的茶葉也可以起到同樣的作用。

　　6.用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鐘，等面膜完全幹了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產(chǎn)品。那麼，之後皮膚摸起來就會軟軟嫩嫩的。

　　7.牛奶亦具收緊肌膚功效，若早晨起床發(fā)現(xiàn)眼皮浮腫，可用適量牛奶和醋加開水調(diào)勻，然後在眼皮上反覆輕按3至5分鐘，再以熱毛巾敷片刻，眼皮瞬即消腫。

　　8.黑眼圈是令每位女生都心煩的一個大問題，其實想要把它趕走很簡單：用馬鈴薯去皮(也可以不去)後，切成一小片一小片，然後就敷在臉上約10分鐘左右，感覺馬鈴薯片已經(jīng)乾乾的，沒有水分了，那就說明已經(jīng)吸收完畢，可是摘下來啦!

　　9.將番茄搗爛,濾汁涂於臉部,20分鐘後洗淨(jìng),每日數(shù)次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

　　10.白菜幫切成片狀,貼於面部,有使黑色皮膚轉(zhuǎn)白的功用.

　　11、珍珠粉(粉質(zhì)要細)加酸奶，全身輕輕按摩，去死皮的同時嫩膚又美白。此方法也可用在臉上，注意力度要適中。效果挺好的。

　　12、建議你暫停繁複的護膚程序，更換溫和低敏感性的產(chǎn)品，而且步驟越簡潔越好。例如潔面，你可以直接用清水，或者使用滋潤感好的非泡沫式潔面乳?；瘖y水可以換成具有舒緩、鎮(zhèn)靜功能的溫泉水噴霧，千萬不要使用具有去角質(zhì)作用或含香料的產(chǎn)品。針對發(fā)痘痘的部位，要使用具有消炎功效的產(chǎn)品;蛻皮的部位可以敷上保濕面膜。後，還是要注重防曬，但要避免化學(xué)性防曬產(chǎn)品，這會刺激到已損傷的敏感肌膚;要選用物理性防曬成分、沒有潤色效果、不含防腐劑的防曬產(chǎn)品。

　　13、雪肌精連敷一週，想不白都不行

　　14、曬後用酸奶敷臉挺好的.

　　15、推薦兩款面膜

　　蘭芝的睡眠面膜可以給你曬後缺水的皮膚補水

　　蘭芝的酸奶草莓面膜可以美白

　　16、多喝水!!!!!!!

　　17、飲食也是多吃含維生素C的食物。。。

　　18、把維生素C片碾碎，加點水，塗在臉上，超有效!要那種普通的就可以。

　　方法二：

　　皮膚的曬黑要變白，需要時間，長短因人而異了，當然也跟每個人的年齡?膚質(zhì)有關(guān)，年紀越大白回來的速度越慢;有些人的膚質(zhì)天生就是不容易曬黑，就算曬得很透徹，多曬紅曬傷，也還是可以一下子就白回來;有些人則特別感光，就算在坐在室內(nèi)，透過玻璃窗都會曬黑。想要恢復(fù)白晰透明的肌膚，就需要持續(xù)的照顧與防曬了!

　　1、基礎(chǔ)保養(yǎng)：每天的基礎(chǔ)保養(yǎng)還是不可輕忽的，每天徹底將臉清潔乾淨(jìng)，(包括：卸妝、洗臉)，每週一次的去角質(zhì)與敷臉，千萬不要小看去角質(zhì)、敷臉的功力哦!它可是可以加速皮膚的新陳代謝，讓你快點白回來。

　　如果您正在煩惱該買哪一種敷臉產(chǎn)品?提供您一個小偏方，酸奶敷臉，只要用化妝棉浸泡酸奶，然後貼在臉上10-15分鐘即可，並且據(jù)說還可以增強皮膚對紫外線的抵抗力呢!

　　2、多吃蔬菜、水果：多吃含有維生素C、E、β胡蘿蔔素的食物，都可以美化皮膚，讓你快快白回來。很多人會誤以為想要白回來與所吃進去的食物顏色有關(guān)，如果喝牛奶皮膚會變白，那麼誰還敢喝咖啡?吃巧克力?或是吃含有醬油的食物呢?雖然牛奶是含有豐富的維生素A，但用喝的可能還不如用洗的來得快。

　　此外，今年夏天非常流行的芒果冰，芒果雖然有豐富的β胡蘿蔔素，但也不能吃得太過度以免皮膚發(fā)黃(P.S.紅蘿蔔、木瓜、柳橙，這類蔬果都是含有豐富的β胡蘿蔔素，吃多了也都具有同樣會讓皮膚發(fā)黃的效果)。

　　另外，吃多了九層塔、香菜(芫荽)、韭菜、紅豆也會讓你的皮膚容易感光，容易曬黑或是曬出斑點。

　　[我通常知道不得不挨曬前,會吃些像西紅柿,木瓜,奇異果,胡蘿蔔之類的水果,蔬菜]

　　在此順便提供您一個消暑又美白的甜湯，綠豆薏仁湯或是蓮子薏仁湯反正要加薏仁就對了，薏仁對於皮膚美容特別有幫助。

　　3、防曬：記得一定要在出門前15分鐘擦上防曬乳液、防曬霜，而且要記得帶出門，在戶外一到兩小時候一定要補擦，就算已經(jīng)曬黑了也要防止它繼續(xù)黑下去。不要以為坐在室內(nèi)就不用防曬哦!地板、牆壁、玻璃都一樣會反射紫外線的。

　　4、多喝水：每天少2000CC的水，保護皮膚，也保護你的腎。

　　5、作息正常：儘可能的在晚上十一點以前就寢，就算做不到，也要勉強在十二點以前上床睡覺，因為錯過了美容覺時間，要快快白回來就沒那麼容易了。

　　方法三：

　　對於因日曬過多等原因引起的膚色較黑者，可採用以下的一些護膚增白的方法，會取得一定效果。

　　一、酒 在好米酒中，加入去皮的蘋果，浸數(shù)天後，再放些蕎麥。一週後，濾出藥酒，每天用脫脂棉花蘸藥酒涂擦面部，會使面部紅潤起來。

　　二、皮膚粗黑者 可將醋與甘油按5︰1的比例混合後，每天堅持涂敷臉部，可使面部皮膚變得細嫩。

　　三、蛋清 將蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調(diào)成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

　　四、防曬 外出要用草帽、遮陽傘、太陽鏡等，也可用一些防曬油。皮膚對陽光比較敏感者，在久曬後未出現(xiàn)癥狀之前，可服阿司匹林1克，以後每4小時服0.5克，共2天，並大量飲水，可避免皮膚發(fā)紅變黑與灼痛。

　　五、枸杞酒 以好酒浸泡中藥枸杞，可加生地黃汁共浸泡，空腹時加熱後飲用為佳。

　　六、精神調(diào)節(jié) 許多人因為皮膚顏色稍黑而憂心忡忡，造成內(nèi)分泌的進一步紊亂，使皮膚變得越來越黑。而精神情緒穩(wěn)定，樂觀向上，則使交感神經(jīng)與副交感神經(jīng)的調(diào)節(jié)正常，使人臉色變好，皮膚有光澤。

　　七、不亂用美容化妝品 一般而言，外用的藥物只對皮膚起到短時的作用，而通過內(nèi)服或與外用結(jié)合，才可使美容藥物的效果持續(xù)久長，在有經(jīng)驗的美容師或醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。

　　八、中藥方 白扁豆、白殭蠶各10克，當歸15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、紅花各5克，鹿角膠、阿膠、龜板膠各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1劑，水煎內(nèi)服，藥渣復(fù)煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半個小時。

　　九、中藥外用方 浙貝母、白芨、附子各適量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽於面部。

　　十、鍛鍊 實踐表明，適當?shù)腻戝€，可增強體質(zhì)，使內(nèi)臟功能與內(nèi)分泌功能趨於正常，從而起到美膚壯體的作用。當然對於皮膚較黑者來講，要避免在陽光下運動。

　　總之，欲使皮膚變白，非一日之功，重要的是恆心、信心、決心。

　　方法四:

　　下面還有兩種方法,我覺得特別有效,大家可以試試

　　除面部色素斑:鮮西紅柿汁蜂蜜,按5:1混合,涂面部,過10分鐘後洗淨(jìng),連用10-15日,能使黑色素分解,皮膚變白紅潤.

　　皮膚粗黑:靠化妝品增白皮膚,只能一時掩飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方,既簡單又有:用白醋甘油按5:1混合,常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤,減少黑色素沉積,一月後皮膚即細膩白嫩,潔淨(jìng)光滑富有彈性,充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效)。

　　[如果發(fā)現(xiàn)已曬黑,想修復(fù)的話補水很重要哦]

　　美容是需要準備很多材料的，有心的MM們要準備好哦!想變得白嫩嫩的MM們，趕緊行動起來，分分鐘讓你變成焦點。

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