【圖】甜菜營養(yǎng)價值 甜菜種植技術(shù)

　　甜菜有一個別名叫做紅菜頭，原產(chǎn)地并不是中國，而是隨著不斷移植傳入中國的。它之所以成為家常菜里面的香餑餑，是因為其含有豐富的營養(yǎng)元素。早在很久之前，外國人就開始利用甜菜治療疾病，現(xiàn)在甜菜里面富含的元素也被多多少少運(yùn)用到醫(yī)療行業(yè)當(dāng)中。

　　甜菜圖片

　　作用：

　　1、對抗腫瘤功能

　　經(jīng)過研究得知，當(dāng)甜菜堿和D-異抗壞血酸進(jìn)行配伍之后，能夠在體外抑制艾氏癌瘤、肉瘤37以及淋巴樣白血病L1210( LE )的有絲分裂。所以配伍用藥比單獨(dú)用藥作用更強(qiáng)一些。

　　2、降脂保肝功能

　　相關(guān)人員研究得出，吃了甜菜堿75天的老鼠，血與肝里的磷脂水平得到了提高，同時給肝損害帶來一定保護(hù)，很好地控制了四氧化碳引發(fā)的血清和肝中脂的變化。甜菜堿之所以有保護(hù)肝臟的功效，極大可能與其作甲基供體相關(guān)。

　　3、降壓作用功能

　　相比于對高血壓無效，甜菜堿能夠給麻醉動物帶來輕微的降壓功效。老鼠、犬類以及兔子在血管里面注射了鹽酸甜菜堿之后，都明顯出現(xiàn)了降壓狀況，功能發(fā)揮得很快，然而維持的時間比較短。后來丁一上等專家研究發(fā)現(xiàn)，鹽酸甜菜堿之所以擁有強(qiáng)大的降壓功能，只因為外周血管造成的。

　　甜菜的營養(yǎng)價值

　　俗稱紅甜菜。根和葉為紫紅色，因此也稱火焰菜。塊根可食用。類似大蘿卜，生吃略甜，可作為配菜點綴在涼拌菜中，或作為雕刻菜的原料，顏色非常鮮艷;也可做湯類菜。前蘇聯(lián)的許多作為一種蔬菜仍有較大面積的種植。此外還可作為觀賞植物。食用甜菜可以增加纖維素，可以增加一定的蛋白質(zhì)和讓腸胃舒暢。

　　甜菜的做法

　　一、甜菜根牛肉果蔬湯

　　用料：甜菜根1個、牛腩500g、迷迭香1勺、蘋果1個、西紅柿1個、洋蔥1/2個、調(diào)料蒜4瓣、西芹1把、生抽3勺、橄欖油3勺、胡椒適量、海鹽。

　　做法步驟：

　　1、首先牛肉要切成一片片的，然后放入水中煮熱，除去血水，洗干凈之后儲存好備用。

　　2、番茄、洋蔥、西芹用菜刀切成小塊。

　　3、在鍋里面倒入橄欖油，等到把蒜瓣炒香之后，放進(jìn)洋蔥和西芹，繼續(xù)炒，直到洋蔥呈現(xiàn)出微微透明的樣子。

　　4、放入番茄丁，炒熟，然后加入適量辣椒粒。

　　甜菜種植技術(shù)

　　1、選地：

　　種植土地的選擇要選肥力中等，便于灌溉、結(jié)構(gòu)較好、土層較厚的土地。例如綠肥、豆類、油菜、小麥等作物，可以及時地進(jìn)行秋耕，均是甜菜的好前茬，收獲時間比較早。

　　2、合理輪作：

　　掌握合理的用地養(yǎng)地，那么正確的輪作是關(guān)鍵因素。對于鏟除甜菜的病蟲害、調(diào)節(jié)土壤肥力、促進(jìn)甜菜健康生長等，它都起著至關(guān)重要的作用。甜菜的禁忌是重茬及迎茬，正確的應(yīng)是油菜和小麥。

　　3、秋耕施肥：

　　秋耕有很多益處，既能避免塔額盆地主要降水在冬季的弊端，也能避免積雪造成的融化成地表徑流流失。秋耕充分保障了積蓄雪墑。當(dāng)甜菜的產(chǎn)量增大，肥量增大時，需要加大對于基肥的使用量。詳細(xì)方法是，每畝18-20公斤磷酸二銨;一般都基肥的噸數(shù)保持在2-3噸;如果有條件，還可以施加施硫酸鉀復(fù)合肥5-8公斤每畝。需要在秋耕之前將這些肥料撒在地里，然后用耕將其埋入地表里。

　　甜菜價格

　　1、新疆西州蜜甜瓜1個(約1.5kg/個)新鮮水果 參考價6.60元/500g

　　2、通海黃金甜瓜2個約3斤 香甜味道 新鮮水果甜蜜香脆單 參考價9.94元/500g

　　3、嘉善馬家橋 冰脆雪梨 甜瓜 新鮮水果 兩只裝約4斤 參考價14.50元/500g