【圖】床頭放這些東西會影響健康 第四條千萬別放！

　　睡眠是的美容師，但是床頭放的東西是影響睡眠質(zhì)量。你的床頭是什么樣的?相信很多的人都會往床頭常放一些日常用的物品，其實床頭并不是什么東西都適合放，有些東西對我們的健康有害，裝修保障網(wǎng)小編整理一下哪些東西不適合放床頭，看看你中招了沒。

　　1、毛絨的玩具

　　小孩子或者女生的房間通常少不了娃娃玩偶堆放在床上，喜歡抱著它睡覺當枕頭等。但是毛絨玩具表面容易隱藏灰塵細節(jié)，如果買的產(chǎn)品質(zhì)量不過關，其內(nèi)部基本都是由有害化學纖維填充的，很容易引起皮膚過敏。尤其是不要讓小孩子抱著毛絨玩具睡覺。

　　2、繁多的抱枕

　　很多人喜歡在臥室躺在床上看電視，看書，往往都會往床頭放幾個靠枕。睡覺的時候?qū)⒖空矶言谝慌云鋵崒ξ覀兊念i椎以及睡眠都有影響。抱枕放在床上還會藏匿灰塵，病原生物，吸入口鼻后對身體不好，同時也很占用頭部空間，讓人睡得不夠自在。鬧鐘是和床頭保持一段距離，這樣即使鬧鐘突然響了聲音太大也不會受到驚嚇。而且還可以避免隨手將鬧鐘關了又睡過頭的情況發(fā)生哦!

　　3、鬧鐘

　　不少人習慣設置鬧鐘，但是每天睡過頭上班遲到。鬧鐘放在床頭的話，因為經(jīng)常被鬧鐘驚醒會導致人形成慢性壓力，容易出現(xiàn)高血壓、睡眠質(zhì)量下降以及心理壓抑。

　　4、電器

　　許多人現(xiàn)在基本都是機不離身，睡前翻看手機，睡醒件事也是找手機。手機、電腦之類的電子產(chǎn)品本身就有輻射，請讓它遠離床鋪的墻角，特別是充電后不僅有輻射，千萬不要放床頭充電還會造成安全隱患。

　　5、綠植

　　綠植房在臥室床頭能夠讓人賞心悅目，心情愉快。但是綠植不只會釋放氧氣，在晚上的時候沒有光合作用，會吸入空氣中的氧氣釋放二氧化碳，在床頭放綠植的話晚上容易讓人處于缺氧的環(huán)境中，難以進入深度睡眠，造成持續(xù)性疲勞。

　　看了以上這些，相信肯定有不少人在生活中都有類似的生活習慣，希望大家可以改正過來哦。