【圖】孕婦可以喝伏茶嗎？伏茶有什么功效與作用

　　伏茶，屬六大茶類(lèi)中的黑茶中特色產(chǎn)品，是后發(fā)酵茶，也是全發(fā)酵茶。邊銷(xiāo)茶之一，原本是西北，哈薩克，蒙古等游牧民族地區(qū)特需商品。因在伏天加工，故稱(chēng)伏茶。以其效用類(lèi)似土茯苓，美稱(chēng)為茯茶、福磚。由于系用官引制造，交給官府銷(xiāo)售，又叫官茶、府茶。

　　伏茶功效

　　清腸胃，助消化

　　茯茶富含膳食纖維，具有調(diào)理腸胃的功能，清腸胃;且有益生菌參與，能改善腸道微生物環(huán)境，助消化。我國(guó)民間有利用老茯茶治療腹脹、痢疾、消化不良的傳統(tǒng)。另外茯茶還可以在清腸胃的同時(shí)清除脂肪。茯茶中的多酚類(lèi)及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)脂類(lèi)物質(zhì)排出;還可活化蛋白質(zhì)激酶，加速脂肪分解，降低體內(nèi)脂肪的含量。因此陜西茯茶被韓國(guó)人稱(chēng)為“瘦身茶”;日本人稱(chēng)為“美容茶”;臺(tái)灣人稱(chēng)為“消食茶”。

　　清血管，降三高

　　茯茶中富含茶黃素，能軟化血管，有效清除血管壁內(nèi)的粥樣物質(zhì)，被稱(chēng)為“心血管的清道夫”;茶氨酸有效抑制血壓升高，類(lèi)黃酮物質(zhì)能使血管壁松弛，增加血管的有效直徑，降低血壓;茶多糖具有類(lèi)似胰島素的作用，降低血糖含量;多酚類(lèi)及其氧化產(chǎn)物能溶解脂肪，促進(jìn)血管內(nèi)脂類(lèi)物質(zhì)排出，降低血液中膽固醇的含量。

　　孕婦可以喝伏茶嗎

　　孕婦是可以喝茯茶的，但要控制量，不宜過(guò)多，如果過(guò)多地飲用濃茯茶，就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。孕婦不宜喝過(guò)量或者是過(guò)濃的黑茶，否則，將會(huì)帶來(lái)一些副作用。伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費(fèi)供應(yīng)伏茶時(shí)間一般從農(nóng)歷六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清涼祛暑的作用。

　　伏茶配方

　　一、　白茅根30g、淡竹葉10g、金銀花30g、葛根10g、魚(yú)腥草20g、山藥30g、梔子10g、決明子12g、薄荷10g、茯苓15g、桑葉10g、蒲公英15g、菊花30g

　　做法：

　　1.上述藥材浸泡30分鐘。

　　2.中火煎煮20分鐘。

　　二、　黃芪30g、枸杞15g、遠(yuǎn)志20g、茯神15g、合歡皮15g、黨參30g

　　做法：

　　1.上述藥材浸泡30分鐘。

　　2.大火煎煮30分鐘后轉(zhuǎn)小火煎煮15分鐘。