保健茶(healthytea)以茶為主,配有適量中藥,既有茶味,又有輕微藥味,并有保健治療作用的飲料。保健茶首先在西方流行。中國保健茶是以綠茶、紅茶或烏龍茶、花草茶為主要原料,配以確有療效的單味或復(fù)方中藥制成;也有用中藥煎汁噴在茶葉上干燥而成;或者藥液茶液濃縮干燥而成。
保健茶有哪些
1、單味茶:這種保健茶是我們接觸的比較多的,簡單的保健茶。我們可以自己在家里準(zhǔn)備,也可以直接到商店里面購買。這種保健茶常見的有商店里面的紅茶以及綠茶、冰紅茶等,但是要知道的是如果自己動手制作的話會更加的具有藥效。
2、茶加藥:這是一種混合型的保健茶,它主要是由一種茶葉和中藥組成的,不同的茶葉不同的中藥搭配的話會具有不同的保健的功效,所以在購買的時候要細(xì)心的進(jìn)行辨認(rèn),這樣才能夠達(dá)到的保健的效果。而我們常見到的這一類保健的茶有芝元堂養(yǎng)生茶以及致雅茶等.
保健茶配方
常用保健茶配方;
1【日常保健茶】
功效 提升免疫力、明目益氣。
材料 黃耆五錢、枸杞五錢、紅棗三顆。
作法 將材料全部放入鍋中,倒入1500㏄的水,以大火煮至水滾后轉(zhuǎn)小火續(xù)煮約15分鐘即可。
喝法 當(dāng)日常飲用水、溫?zé)犸嬘谩?
2【加味四物湯】
功效 促進(jìn)血液循環(huán)、補(bǔ)血補(bǔ)氣、減緩筋骨酸痛、改善頭暈?zāi)垦!⒆虧櫰つw。
材料 當(dāng)歸三錢、川芎三錢、熟地五錢、酒芍四錢、枸杞五錢、厚樸一錢、杜仲五錢、黃耆五錢、碎補(bǔ)二錢、故紙花二錢、黑棗一兩、香包一包。
作法 將材料放入鍋中,加入四碗水(水須蓋過藥材),以小火熬煮至一碗水即可。
喝法 濾渣取湯汁,早晚各一帖,溫?zé)犸嬘谩?
PS.熬煮時記得打開鍋蓋喔!建議女性朋友在生理期后連續(xù)飲用三至七天保養(yǎng),男性也可以喝四物湯喲!
養(yǎng)生茶以及致雅茶等。
保健茶品牌
碧生源減肥茶
碧生源減肥茶,相信一說到這個減肥茶的品牌在不少電視廣告中都十分常見,實際上,碧生源并不僅僅專注于減肥茶的領(lǐng)域,在常潤茶的領(lǐng)域也很有口碑,這種定位在養(yǎng)生基礎(chǔ)上的茶葉品種非常適合許多現(xiàn)代人的需要。
萬松堂
這是一個專門研發(fā)并生產(chǎn)保健茶的品牌,它與其他的保健茶不同的是具有百年的品牌,無論是質(zhì)量還是售后都值得信賴,現(xiàn)在不少業(yè)內(nèi)人士均將萬松堂品牌的保健茶作為有潛力的保健茶品牌之一。
三葉減肥茶
三葉減肥茶,顧名思義,這是一個具有明顯成效的減肥作用的保健茶,因此,作為減肥茶中的“領(lǐng)頭羊”,三葉品牌一出新款,必定吸引不少青年男女的目光。這種采用傳統(tǒng)理念制作出來的茶葉也對人體的副作用不大,喝起來十分放心。
自制保健茶
首先我們可以準(zhǔn)備一個器皿,準(zhǔn)備的東西有:銀耳、大棗、蓮子、枸杞、桂圓、冰糖以及泡好的紅茶。準(zhǔn)備材料就這么多。制作步驟如下:首先準(zhǔn)備好一個器皿之后,先放入銀耳一塊,然后放入大棗,之后依次加入蓮子、枸杞以及包好的桂圓,然后加入一杯水,沖洗之后,把水倒掉,然后加一次放入水,大概放到八分滿,之后放到火上煮,然后等幾分鐘,放入冰糖,然后再加入泡好的紅茶,然后,等到水沸騰之后就可以引用了,非常的簡單,而且這些都是人體比較缺少的,這是適合大眾人群的,也可以根據(jù)自己的喜好程度來更換這些材料。
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