可可豆(詞音:kekedou)亦稱(chēng)“可可子”。梧桐科常綠喬木可可樹(shù)的果實(shí),長(zhǎng)卵圓形堅(jiān)果的扁平種子,含油53%~58%
,榨出的可可脂有獨(dú)特香味及融化性能。可可喜生于溫暖和濕潤(rùn)的氣侯和富于有機(jī)質(zhì)的沖積土所形成的緩坡上,在排水不良和重粘土上或常受臺(tái)風(fēng)侵襲的地方則不適宜生長(zhǎng)。
可可豆和咖啡豆的區(qū)別
可可豆相當(dāng)于咖啡豆中的阿拉伯咖啡豆。 咖啡豆是一個(gè)統(tǒng)稱(chēng),它巧克力的成分:
制造黑巧克力的主要材料有兩種:可可豆和糖。可能是由于優(yōu)質(zhì)巧克力制造商的大肆渲染,現(xiàn)在流行以巧克力中的可可含量來(lái)評(píng)價(jià)巧克力,好像它是影響巧克力成品品質(zhì)的因素。然而事實(shí)上,高含量的可可完全有可能生產(chǎn)出低品質(zhì)的巧克力。依我看來(lái),大部分可可含量在85%以上的巧克力味道都不好,的可可含量大約在55%-75%之間。關(guān)鍵的是可可豆的質(zhì)量。也許能體現(xiàn)技巧的是,在一定量的多種混合可可豆中加入多少份額的糖。經(jīng)濟(jì)因素的考慮也很可能影響到這一比例,因?yàn)樘潜瓤煽啥贡阋?0倍,比可可脂便宜20倍以上。
可可豆的外觀(guān)看起來(lái)很像成熟的碧根果,但是它的大小卻與碧根果是有差別的。剛采摘下來(lái)的可可豆外皮是有一層白色的膠質(zhì)裹著的,所以判斷可可豆是否成熟要看外面的膠質(zhì)是否緊致,當(dāng)然看可可豆的顏色也是必要的判斷方法。
可可豆的作用
1 控制食欲
食用可可能夠穩(wěn)定血糖,控制體重. 可可富含可可脂、蛋白質(zhì)、纖維素、多種維生素和礦物質(zhì);
營(yíng)養(yǎng)全,可吸收碳水化合物很少(不到10%)。所以,可可屬于露卡素綠燈食品,吃可可容易有飽腹感,并對(duì)血糖影響很小。
2 美膚美容
美國(guó)醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)證實(shí)吃可可不會(huì)上火長(zhǎng)痘。相反,可可中豐富的原花青素和兒茶素以及維生素E,具有很強(qiáng)的抗氧化作用。這些抗氧化劑和可可中的維生素A和鋅一起可以美膚美容,去痘除疤。
3 增情助"性"
可可含苯乙胺,這是一種當(dāng)我們?cè)趹賽?ài)或做愛(ài)高潮時(shí)大腦所產(chǎn)生的信號(hào)物質(zhì)。更重要的是,可可能夠增加一氧化氮的形成,從而促進(jìn)血管擴(kuò)展,幫助陰莖勃起。這個(gè)原理與偉哥一樣。
可可豆怎么吃
可可雪球
材料:低粉50g,無(wú)糖可可粉20g,小蘇打粉1/8t,糖粉60g,無(wú)鹽奶油15g,全蛋25g,朗姆酒1T,裝飾糖份60g
做法:
1.低粉,可可粉,小蘇打粉,糖份一起過(guò)篩,將黃油放入
2.用手揉搓成均勻的松散粉顆粒
3.將朗姆酒和全蛋液加入,用手揉搓成面團(tuán),用保鮮膜包裹好放入冰箱冷藏松弛約30分鐘
4.冷藏好的面團(tuán)取15g左右的面團(tuán)搓圓,沾上均勻糖份??鞠漕A(yù)熱165度,中層上下火越20分鐘,余火燜約10分鐘即可
可可豆價(jià)格
可可豆價(jià)格一般在30左右每斤。
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