寶寶在3個月后開始用枕頭,其高度大概在3-4cm左右,兒童枕頭的選擇要適合寶寶的身體,只有適合的才是用的,兒童枕頭的高度應(yīng)適度,長度應(yīng)略大于嬰兒的肩寬,寬度與頭長相等,并根據(jù)寶寶不斷的成長和發(fā)育的情況做適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。由于兒童的新陳代謝比較旺盛,頭部的汗水較多,枕套用柔軟的白色或淺色的棉布制作,枕芯要輕便、透氣、吸濕性好、軟硬適度,為了保證寶寶的健康,兒童枕頭要定期的清洗和晾曬。那么兒童枕頭怎么選擇呢?下面就是對于兒童枕頭選擇方法的具體介紹。
兒童枕頭-介紹
兒童頭部相對成人而言更加弱,更加需要細(xì)心的保護(hù),兒童枕頭的出現(xiàn)在很大程度上保證了孩子的健康成長,兒童枕頭的主要功能是防止寶寶腦袋轉(zhuǎn)動,并不給寶寶的頸椎壓迫。隨著社會經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,工藝制作水平的不斷提升,使得兒童枕頭在款式設(shè)計、材質(zhì)選擇、規(guī)格尺寸等方面都有所不同,根據(jù)孩子生長發(fā)育程度上的差異,對于兒童枕需求有所差異,那么兒童枕頭應(yīng)該怎樣進(jìn)行選擇呢?
兒童枕頭怎么選-選擇方法
睡眠質(zhì)量關(guān)系到孩子的健康成長,要讓孩子睡得好,保證頭部血液循環(huán)和正常的發(fā)育生長,正確的選擇使用兒童枕頭顯得尤為重要。那么兒童枕頭選擇方法有哪些呢?
1、兒童使用枕頭的時機(jī):剛出生的寶寶頭部幾乎與肩同寬。平躺時,背部和后腦勺在同一平面上;側(cè)臥時,頭和身體也在同一平面上。因此,可以不用枕頭。但是如果床墊比較軟,寶寶頭重下沉,也可以用低一點(diǎn)的枕頭,以保持身體的平衡。寶寶一般在3個月后開始學(xué)習(xí)抬頭,脊柱就不再是直的了,脊柱頸段開始出現(xiàn)生理彎曲,同時隨著軀體的發(fā)育,肩部也逐漸增寬。為了維持睡眠時的生理彎曲,保持身體舒適,就可以開始使用枕頭。不然的話,會因頭位偏低影響寶寶的睡眠和正常發(fā)育。
2、兒童枕頭的尺度:枕頭的主要功能是支撐頸椎,所以兒童枕頭的高度就要與其相適應(yīng)。三個月以內(nèi)的寶寶如果需要枕頭,可用毛巾折疊幾層代替。三個月以后,一般選用4厘米高的枕頭就可以了,以后隨著年齡的增長,再隨時調(diào)整增加枕頭的高度。這個高度的標(biāo)準(zhǔn),就是寶寶倒在枕頭上以后,頭和身體保持平衡,沒有下沉和抬高的不舒服狀態(tài)。枕頭的長度和寶寶的肩寬相等,寬度和寶寶的頭高差不多就可以了。
3、兒童枕頭的材質(zhì):孩子生長發(fā)育快,新陳代謝旺盛,頭部出汗較多,睡覺時容易浸濕枕頭,汗液和頭皮屑混合,加上嬰兒經(jīng)常流口水,潮濕的口水和頭皮上的贓物很容易殘留在枕頭上,很容易造成皮膚感染等疾病。所以寶寶的睡眠健康一定要關(guān)注,其次寶寶枕頭一定要有良好的吸濕性、透氣性良好、軟硬適度等。枕芯的填充物使用天然無毒害,沒有異味的枕芯,比如:蕎麥皮、茶葉、菊花等,要注意填充物經(jīng)常晾曬,以免汗水過多產(chǎn)生霉菌。新型的記憶棉枕芯填充材料彈性好,透氣、可塑性高,能支撐頭部減輕頭部壓力,也是枕芯的好選擇。枕套選擇純棉及天鵝絨的,吸濕性還貼近肌膚。
4、兒童枕頭的高度:4-5個月的寶寶頸椎段開始向前彎曲,這個時候為了能讓寶寶呼吸通暢,順和他的身體成長,可以用1cm高的枕頭,當(dāng)然也可以用棉毛巾代替,將毛巾折合大約1cm高度即可。3~6個月的寶寶,合理的枕頭高度要小于3厘米。6個月以后適當(dāng)提高枕頭高度,以3~4厘米為宜。
5、兒童枕頭的硬度:嬰兒枕頭切記不可過硬,寶寶在成長期,顱骨和其他頭骨都比較軟,而且結(jié)合還不堅固,長期用硬性枕頭可導(dǎo)致寶寶頭骨變形,嚴(yán)重者看起來會一邊臉大一邊臉小,小腦袋一處或幾處凹陷。
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