生活小常識：雪蓮花的功效與作用 雪蓮花不同的吃法

　　雪蓮花是一種很神奇的植物，它主要生長在嚴(yán)寒的高山地帶，非常的稀有和珍貴。然而，雪蓮花本身可以作為藥材引用，具有許多的功效。就跟著小編來了解下雪蓮花的功效與作用到底有哪些?又有哪些不同的吃法?一起來看看。

　　一、雪蓮花的功效與作用有哪些

　　雪蓮花的功效與作用1、美容

　　雪蓮花中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸，這些也都是人體皮膚中很需要的物質(zhì)，所以女性在服用雪蓮之后，能夠有效的降低紫外線對皮膚的損傷，從而改善膚色;并且撫平皺紋，讓皮膚保持滋潤光澤，延緩容顏的衰老，也就是說這種花具有美容養(yǎng)顏的作用。

　　雪蓮花的功效與作用2、抗炎鎮(zhèn)痛

　　通過醫(yī)學(xué)研究證明，雪蓮花還具有抗炎鎮(zhèn)痛的作用。因為雪蓮花中有著一種能夠刺激腎上腺皮質(zhì)激素分泌出能夠消腫的物質(zhì)，從而達(dá)到很好的抗炎鎮(zhèn)痛的功效。

　　雪蓮花的功效與作用3、抗氧化

　　雪蓮花中含有能夠清除自由基、抗氧化的黃酮素，而這個抗氧化的作用，是能夠緩解人體的疲勞，從而提高人體的免疫力。一般來說，很多人會將雪蓮花制成藥酒，在平常的生活中偶爾喝一些，達(dá)到保健養(yǎng)生的作用。

　　雪蓮花的功效與作用4、保護(hù)心血管

　　在雪蓮花中還富含肺豐富的堿性，能很好的抑制心血管的過度收縮，從而避免心血管疾病的發(fā)生，對保護(hù)心血管有著明顯的效果。另外，雪蓮花中還含有金合歡素，這種物質(zhì)能有效的防止心房纖顫，避免發(fā)生致命的心室纖顫的危險情況。

　　二、雪蓮花有哪些不同的吃法

　　1、治療月經(jīng)不調(diào)：雪蓮花10克、當(dāng)歸15克，黃蔑、黨參各10克，雞1只，同燉，適量食肉，飲湯。

　　2、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎：雪蓮花15克，白酒或黃酒100毫升。浸泡7天，每次飲10毫升，日飲2次。

　　3、崩漏：雪蓮花朵10克，白?；?5克?；靹?，分3次放入瓷杯中，以滾開水沖泡，溫浸片刻，代茶飲用。

　　4、閉經(jīng)、痛經(jīng)：雪蓮花、紅花各15克。加水適量泡透，煎煮至沸，加入白酒，再煮片刻，取汁飲用。于月經(jīng)來潮前二三天服用，連服3-5天。

　　以上就是對雪蓮花的功效與作用及雪蓮花有哪些不同吃法的介紹，相信通過對上面內(nèi)容的認(rèn)知，應(yīng)該了解到雪蓮花有著多么神奇的功效了吧。隨著人們的健康意識提高了，保養(yǎng)意識也逐漸在提升，所以如果經(jīng)濟(jì)條件允許的話，可以定期的食用它，對人只有利而無害。