生活小常識(shí)：火龍果的壞處 火龍果不能和什么同吃

　　對(duì)于火龍果，大伙都認(rèn)識(shí)吧，它不但味美甘甜，而且營(yíng)養(yǎng)很高，因此，深受大家的喜歡和認(rèn)可，但是任何水果，都是相生相克，既有好處，就一定有壞處，那么，火龍果的壞處有哪些呢?下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下：火龍果的壞處以及火龍果不能和什么同吃?

　　火龍果的壞處：

　　1、首先，火龍果雖然不難吃，但味道非常單一，毫無(wú)風(fēng)味可言，既不含有機(jī)酸，也不含酯類(lèi)芳香因子，所以很多甜食愛(ài)好者不喜歡吃，

　　2、其次，火龍果是一種涼性水果，不適合氣血不足、臉色蒼白、四肢無(wú)力、經(jīng)常腹瀉、月經(jīng)期間的女性食用，以免癥狀加重。

　　3、，火龍果是一種肉質(zhì)為紅色和白色的水果，而紅色的火龍果色素比較多，比較難消化，很難從人體中排出來(lái)。

　　火龍果不能和什么同吃：

　　1、火龍果不能和香蕉同吃

　　火龍果是一種味美甘甜的水果，很多人喜歡將火龍果榨汁或做成沙拉來(lái)食用，但是在搭配時(shí)，不可和香蕉一起食用，因?yàn)?，香蕉和火龍果都是涼性的水果，有?rùn)腸通便的功效，若兩者一起食用，容易引起腹瀉。

　　2、火龍果不能和牛奶同吃

　　大家都知道，火龍果中含有大量的維生素c和花青素，這了兩者都是屬于強(qiáng)氧化的物質(zhì)。而牛奶的主要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是蛋白質(zhì)，和火龍果一起食用會(huì)引起牛奶變質(zhì)，形成絡(luò)合物，不但會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，而且還會(huì)引起消化不良，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)卸?，因此，不可一起食用，要分開(kāi)食用。

　　3、火龍果不能和寒性食物同吃

　　火龍果是一種寒性的食物，不要和其他寒性食物一起食用，否則不但會(huì)影響消化，而且還會(huì)出現(xiàn)腹瀉、腹痛、腹脹等不適癥。

　　哪些人不適合吃火龍果:

　　1、寒性體質(zhì)人群

　　它是一種涼性的水果，比較適合熱性和溫性人群食用，體寒者少吃，以免體內(nèi)寒氣加重。

　　2、經(jīng)期女性

　　女性在生理期間要多吃溫?zé)嵝允澄铮豢沙詻鲂允澄?，比如：火龍果，以免宮寒加重，出現(xiàn)痛經(jīng)等現(xiàn)象。

　　3、小孩少吃

　　小朋友的體質(zhì)一般為陽(yáng)性或陰性，若火龍果吃太多的話，容易導(dǎo)致身體不適，因此，小朋友要少吃。

　　火龍果的壞處以及火龍果不能和什么同吃的相關(guān)知識(shí)就介紹到這里了，火龍果是一種寒性的水果，在食用不要和其他寒性食物一起食用，以免體內(nèi)寒氣加重，引起身體不適。