生活小常識：海豹油的功效與作用

　　海豹油是從海豹脂肪組織提取的一種富含OMEGA-3不飽和脂肪酸的珍貴營養(yǎng)滋補品，大約含有20～25%的OMEGA-3不飽和脂肪酸，其含量為自然界中動物之，同時還含有一定量的角鯊烯和維生素E，下面生活小常識小編帶你一起來看一看海豹油的功效與作用吧!

　　補充營養(yǎng)物質(zhì)

　　海豹油中的不飽和脂肪酸含量較多，不僅能夠幫助補充營養(yǎng)，還可以促進吸收，有效的延緩衰老。畢竟海豹的生長環(huán)境和其他動物有很大的不同，其體內(nèi)的維生素和珍貴營養(yǎng)物質(zhì)也不是其他動物可以相比的，這也預示著海豹油有更好的滋補功效，即便是沒有疾病，也可以利用它來強身健體。

　　預防血管疾病

　　海豹油中的EPA(二十碳五烯酸)俗稱“血管清道夫”，具有防止血管硬化和心臟血管栓塞、降低高血壓及膽固醇等功效，能抑制血小板凝集、清除血液垃圾、阻止血管堵塞、提高腦細胞對氧的吸收能力、改善腦血管病變、防止腦梗塞對心臟病和心絞痛心率下降的作用。

　　健腦益眼作用

　　海豹油中的DPA(二十二碳五烯酸)是腦組織和視神經(jīng)發(fā)育及功能發(fā)揮所必須的物質(zhì)，可促進嬰幼兒智力開發(fā)和智商提高，增強記憶力，預防和治療老年癡呆癥。

　　預防腦部疾病

　　海豹油中的DHA(二十二碳六烯酸)俗稱“腦黃金”，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分，能有效呵護心腦細胞，提高腦細胞對氧的吸收能力，改善腦血管病變，防止腦梗塞，促進腦血管輸送，降低腦血管阻力，防止中風及預防中風后遺癥。

　　防癌美容作用

　　海豹油中的QUALENE(角鯊烯)是天然抗氧化劑，有防癌和抗癌及美容作用，可有效保持皮膚的滋潤光滑及彈性。

　　提高自身免疫

　　海豹油中脂溶性活性物質(zhì)對于提高人體自身免疫力和調(diào)節(jié)胰島素分泌有特殊效果，可預防和治療類風濕性關(guān)節(jié)炎、紅斑狼瘡等，對糖尿病的形成也有抑制作用。

　　補腎補氣作用

　　海豹油可以幫助補腎，而且海豹油中的脂肪更容易被吸收，利用率要高于魚油很多，堅持使用一段時間就可以看到效果。如果出現(xiàn)了腎虛腎虧的情況，每天食用一顆海豹油，堅持半個月左右就可以感覺到見效。

　　以上是小編為您介紹海豹油的功效與作用，希望對你有所幫助哦!