生活小常識：補骨脂的功效與作用 補骨脂的注意事項

　　補骨脂別稱破故紙、婆固脂、胡韭子等，為豆科補骨脂屬一年生直立草本植物，種子入藥，有補腎壯陽、補脾健胃的功效，并可治牛皮癬等皮膚病，越南用其酒精浸出液治風(fēng)濕病，下面我們就一起來看一看補骨脂的功效與作用吧!

　　補骨脂的功效與作用

　　【性味】味苦、辛、性溫。

　　【歸經(jīng)】腎、脾經(jīng)。

　　【功效】補腎壯陽，固精縮尿，腎虛腰痛，小便頻數(shù)，小兒遺尿，腎漏，溫脾止瀉，納氣平喘。

　　1、用于治療腎虛陽痿，腰膝酸軟冷痛，腎虛遺精，遺尿，尿頻等。

　　2、用于治療脾腎陽虛引起的五更泄瀉。

　　3、用于治療腎不納氣之虛寒喘咳。

　　補骨脂的注意事項

　　1、陰虛火旺者忌服。

　　2、凡病陰虛火動，夢遺，尿血，小便短澀及目亦口苦舌干，大便燥結(jié)，內(nèi)熱作渴，火升目赤，易饑嘈雜，濕熱成痿，以致骨乏無力者，皆不宜服。

　　3、陰虛下陷，內(nèi)熱煩渴，眩暈氣虛，懷孕心胞熱，二便結(jié)者禁用。

　　補骨脂的藥用選方

　　1、治脾腎虛弱，全不進食：補骨脂200克(炒香)，肉豆蔻200克(生)。上為細(xì)末，用大肥棗四十九個，生姜200克，切片同煮，棗爛去姜，取棗剝?nèi)テず擞萌?，研為膏，入藥和杵，丸如梧桐子大。每服三十丸，鹽湯下。

　　2、治赤白痢及水瀉：補骨脂一兩(炒香熟)，罌粟殼四兩(去穰、頂?shù)?，新瓦上煿?。上二味，為細(xì)末，煉蜜為丸如彈子大。每服一丸，水一盞化開，姜二片，棗一個，煎取七分，如小兒分作四服。

　　3、治小兒遺尿：補骨脂一兩(炒)。為末，每服一錢，熱湯調(diào)下。

　　4、治男子女人五勞七傷，下元久冷，烏髭鬢，一切風(fēng)病，四肢疼痛，駐顏壯氣：補骨脂一斤，酒浸一宿，放干，卻用烏油麻一升和炒，令麻子聲絕即簸去，只取補骨脂為末，醋煮面糊丸如梧子大。早晨溫酒、鹽湯下二十丸。

　　5、治下元虛敗，腳手沉重，夜多盜汗。此藥壯筋骨，益元氣：補骨脂四兩(炒香)，菟絲子四兩(酒蒸)，胡桃肉一兩(去皮)，乳香、沒藥、沉香(各研)三錢半。煉蜜丸如梧子大。每服二、三十丸，空心鹽湯溫酒任下，自夏至起，冬至止，日一服。

　　6、定心，補腎：補骨脂二兩(隔紙炒令香熟)，白茯苓一兩(去皮)。上二味為細(xì)末，用沒藥半兩，捶破，以無灰酒浸，高沒藥一指許，候如稠餳狀，搜前二味，丸如梧桐子大。每服三、五十丸，隨食湯下，如沒藥性燥難丸，再以少酒糊同搜丸，食前服。

　　7、治腎氣虛冷，小便無度：補骨脂(大者鹽炒)、茴香(鹽炒)。上等分為細(xì)末，酒糊為丸如梧桐子大。每服五十丸或百丸，空心溫酒、鹽湯下。

　　補骨脂的食用方法

　　1、補骨脂燉羊肉

　　【材料】羊肉(瘦)100克，補骨脂10克，杜仲12克。

　　【做法】先將羊肉切片加適量水燉30分鐘，后加入杜仲、補骨脂，再煮15分鐘，飲湯并食羊肉。

　　【功效】補血壯腰，健脾益氣，適用于老年人血虛腰痛。

　　2、補骨脂燒牛筋

　　【材料】牛蹄筋(泡發(fā))1250克，油菜心50克，補骨脂5克，鹽8克，味精10克，白砂糖20克，料酒40克，淀粉(豌豆)20克，花生油30克，胡椒粉2克，大蔥5克，姜5克。

　　【做法】將補骨脂洗凈放入罐內(nèi)，加清水上籠蒸汁。菜心洗凈，將蔥切段，姜切片。將牛筋用清水加料酒、蔥、姜氽煮，去其異味。取鋁鍋1個，鍋內(nèi)墊好箅子，下入上湯，牛筋及補骨脂汁，小火燜2.5小時，熟后將箅子取出將牛裝盤，鍋內(nèi)留汁調(diào)好口味，用淀粉40克(20克加水)勻芡，即可盛入盤內(nèi)，將菜心炒熟后圍于盤中牛筋四周。

　　【功效】補腎壯腰，健脾益氣。

　　3、雙鳳壯陽粥

　　【材料】麻雀500克，公雞300克輔料：巴戟天12克，補骨脂12克，淫羊藿12克，粳米200克，姜3克，鹽4克。

　　【做法】麻雀和公雞脫毛，去內(nèi)臟，清洗干凈。諸藥用布袋包好，在沙鍋中加水煎30分鐘，去渣，加入麻雀，雞，姜，鹽和粳米同煮成粥。

　　【功效】強筋骨，溫腎陽，補精氣，增強性功能。