洗頭的目的就是為了干凈,讓自己變得衛(wèi)生,減少細(xì)菌的侵害,但是天天洗頭好嗎?如何洗頭才正確呢?對(duì)洗頭次數(shù)的說(shuō)法有很多種,因此本文內(nèi)容主要就來(lái)分析下有關(guān)洗頭次數(shù)的問(wèn)題,下面大家同小編一起來(lái)看看,了解了解吧!
天天洗頭好嗎
1.天天洗頭好嗎?天天洗頭其實(shí)不太好的,首先天天洗頭不但不能保護(hù)頭發(fā),還會(huì)對(duì)頭皮造成傷害,會(huì)讓人體自己所分泌保護(hù)頭皮的皮脂腺分泌油脂給清洗掉,這樣頭皮沒(méi)了天然保護(hù)屏障,暴露在外,很容易造成頭皮干枯。
2.現(xiàn)在雖然科技很發(fā)達(dá)了,有洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素,能有效的去除頭發(fā)污垢,但洗發(fā)水和護(hù)發(fā)素多少還存在些化學(xué)成分的,時(shí)間積累久了,對(duì)人的頭皮和發(fā)根會(huì)有很的大傷害。
3.每天洗頭,洗頭后多少都會(huì)有水分殘留,特別是冬天時(shí)期。如果這樣長(zhǎng)期的殘留水分在頭皮,容易讓頭皮的氣血滯淤,導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通暢,從而引起一些不必要的疾病出現(xiàn)。
如何正確的洗頭
洗頭是非常正常的一件事情,但是很多人都不知道多久洗一次頭,有利于我們自身的健康,下面就由小編帶來(lái)大家一起來(lái)了解下如何正確洗頭的相關(guān)內(nèi)容吧。
1.中醫(yī)建議
a.在中醫(yī)上,建議每周洗頭次數(shù)3-4次即可。
b.如果是屬于戶外工作者或者是腦力工作中,可根據(jù)情況增加洗頭次數(shù),另外還需經(jīng)常進(jìn)行梳理,促進(jìn)頭皮血液循環(huán)。
如果習(xí)慣晚上洗頭的人,要盡量改變這種晚上洗頭習(xí)慣,另外洗頭必須要擦干頭發(fā),或電風(fēng)吹吹干,這樣能保證潔、輕松、健康皆不誤。
2.西醫(yī)建議
a.在夏季間隔洗一次頭,不僅科學(xué),還能保證頭發(fā)干凈衛(wèi)生。
b.如果是特殊工作性質(zhì)的人群,若環(huán)境衛(wèi)生情況不好,還是需要每天洗一次頭的。但是不過(guò)您是屬于什么人,清洗頭發(fā)時(shí)都需要注意洗發(fā)乳液的選擇,避免使用堿性過(guò)大的洗發(fā)液,加上護(hù)發(fā)素。
天天洗頭好嗎?如何正確的洗頭?那么,有關(guān)洗頭次數(shù)和洗頭的正確方式的相關(guān)介紹,在本文中小編所了解到的都已全部分享,提供給需要的朋友們參考,希望大家通過(guò)閱讀本文內(nèi)容后,會(huì)有一個(gè)好的洗頭習(xí)慣,保證了自己的健康,還能每天都美美噠!
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