生活小常識：酒醉后吃什么食物解酒 5種解酒食物

　　酒是好東西,不過喝醉了就不好了,不僅對健康有損,并且會有失體面。不過人在江湖身不由己，在很多的場合不喝酒又不行。喝醉酒了是一件讓人很難受的事情，因此人們往往會吃一些解酒的東西。那么什么東西解酒效果又好又快呢?小編為大家介紹五種給力的解酒食物，希望可以幫助到有需要的朋友們。

　　什么東西解酒效果又好又快—蜂蜜水

　　對于業(yè)務(wù)員來說,應(yīng)酬是再平常不過的了。不過常喝醉對身體可不好,大家需要食用一些解酒的食物。蜂蜜水就是很不錯的選擇，也許很多人只知道蜂蜜是美容養(yǎng)顏的，其實它解酒效果了，因為蜂蜜含有果酸，利于人體分解和吸收酒精，這樣你第二天起來就會很清醒了。

　　什么東西解酒效果又好又快—柚子

　　柚子和橙子是人們非常喜歡的食物，它們不僅散發(fā)著迷人的芳香，并且酸甜可口，有很好的解渴效果。事實上它們還是很好的解酒食材，大家在喝酒醉后，趕緊吃一個柚子或者橘子，可以起到很好的解酒效果，當(dāng)您吃完柚子或者橘子你會很快的發(fā)現(xiàn)連你打嗝就不會有那么重的酒味散發(fā)出來。

　　什么東西解酒效果又好又快—酸奶

　　過去在農(nóng)村人們常常使用酸湯來解酒，效果也是杠杠的。如果您家里沒有酸湯的話，也可以考慮喝酸奶來解酒。這是由于酸奶能保護胃黏膜，延緩人體吸收酒精的時間，對酒后亢奮、緩解煩躁情緒十分有效，酒后喝酸奶能解酒，酒前喝酸奶可提升酒量。

　　什么東西解酒效果又好又快—青橄欖

　　很多人在喝酒醉了后，感覺十分的難受，什么都吃不下，這個時候可以煮些熱粥給他們喝，再拿一些青橄欖來做配菜，這樣就會得到很快的恢復(fù)的。因此喝酒醉后宜清淡飲食，因為這個時候腸胃是很脆弱的，如果在飲食刺激的食物，估計身體就會應(yīng)付不過來的。

　　什么東西解酒效果又好又快—五味子

　　有些人酒醉得厲害，用普通的方法不能達到好的效果，這時候可以使用中藥，如五味子，這是因為這類中藥可以促進膽汁分泌，加快酒精分解，酒后飲用1杯熱水泡的五味子，能快速解酒，也可服用含五味子的養(yǎng)肝片，喝酒前服用可提升一定酒量，并促進酒精分解，緩解頭疼、惡心等醉酒癥狀，達到解酒護肝的效果。

　　以上就是關(guān)于什么東西解酒效果又好又快的相關(guān)分享，給大家做個參考!除了以上幾種食物外，西瓜、香蕉、豆腐、葡萄、西紅柿等等都具有解酒的作用，大家可以根據(jù)自己的口味來選擇哦!