生活小常識：牙膏可以祛斑嗎 日常祛斑小竅門

　　牙膏洗臉能去斑嗎?對于很多女生來說擁有凈白的肌膚無疑為顏值加分，牙膏能祛斑嗎?小編為你帶來幾天日常祛斑小竅門還你凈白肌，臉上有斑的你趕快來看看吧。

　　牙膏可以祛斑嗎

　　牙膏并不能祛斑。這是因為牙膏中含有能夠產(chǎn)生“雙氧水”的成分，而雙氧水對皮膚有燒灼和刺激的作用，臉上的皮膚尤其脆弱，一旦控制不當(dāng)便會導(dǎo)致皮膚角質(zhì)層的破壞，到時候皮膚會變得非常的敏感。

　　既然牙膏不能祛斑，小編為你分享幾個日常祛斑小竅門：

　　一、祛斑要用生姜

　　生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。建議每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不僅可以祛斑，還可以美容養(yǎng)顏，只不過喝生姜水要完全去除斑點的過程非常漫長，需要堅持才可以有成效。

　　二、祛斑要用胡蘿卜

　　胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素進(jìn)入體內(nèi)以后可以轉(zhuǎn)化為維生素A，對祛斑有很不錯的作用。建議將胡蘿卜洗凈榨汁，然后敷在有斑點的地方，若每天堅持喝一杯胡蘿卜汁，祛斑的效果會更快。

　　三、祛斑要用紅糖

　　其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水一起用小火熬煮，一直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊，就停止加熱，放涼之后就用來擦拭皮膚上有斑的地方，一段時間后就可以看到祛斑的效果。

　　四、祛斑要用檸檬

　　檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C對抗氧化有著重要作用。雖然檸檬可以祛斑，卻不能直接將鮮榨的檸檬汁往臉上涂，或直接用檸檬片敷臉，而是要用大量的清水稀釋檸檬汁，然后用來洗臉，洗完臉后還要再用清水清洗一遍。

　　五、祛斑要用西紅柿

　　西紅柿也是祛斑的食物，除了每天吃西紅柿或者和西紅柿汁以外?？梢詫⑽骷t柿搗爛成西紅柿醬，然后放一張面膜紙進(jìn)去浸泡，泡好后就拿出來敷臉上，十五分鐘后摘下洗臉，對祛斑也有著很好的作用。

　　不止如此，你還可以采用食物祛斑的方法來達(dá)到祛斑的目的。

　　一、牛奶核桃飲祛斑

　　材料：牛奶、豆?jié){、黑芝麻各200克，核桃300克。

　　做法：將核桃、芝麻放入小石磨中;牛奶和豆?jié){混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好后倒入鍋內(nèi)煮沸，后加入少量白糖調(diào)味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗?？山?jīng)常食用。

　　二、桃仁牛奶芝麻糊祛斑

　　材料：核桃仁30克，牛乳300克，豆?jié){200克，黑芝麻20克。

　　做法：先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆?jié){調(diào)勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每日早晚各吃1小碗，適用于皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

　　三、豬腎薏苡仁粥祛斑

　　材料：豬腎1對，山藥100克，粳米200克。

　　做法：豬腎去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎山藥、粳米一起煮熟即可。蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤去斑都大有好處。

　　四、美膚汁祛斑

　　材料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。

　　做法：將雪梨、甘蔗、葡萄洗凈攪汁去渣，與蜂蜜混合裝瓶備用。早晚各吃10毫升，用開水兌。

　　以上就是關(guān)于牙膏可以祛斑嗎的介紹，日常生活中我們還可以學(xué)到許多祛斑小竅門，想要知道更多生活小訣竅的伙伴們，關(guān)注裝修保障網(wǎng)就可以了。