主料:凈草魚(yú)脯400克、鮮豬肥肉75克配料:土司200克、西紅柿丁20克、熟西芹丁20克、嫩蒜苗尖10根、雞蛋清2個(gè)
調(diào)料:精鹽3克、雞精4克、細(xì)姜絲3克、細(xì)蔥白絲5克、胡椒末2克、料酒3克、濕淀粉30克、濃縮檸檬汁50克、清湯50克、白糖40克、白醋少許、明油3克、精煉油1500克(約耗100克)
做法:
1、土司去皮,切成0.4厘米大的小方丁。草魚(yú)去皮、骨、刺,與豬肥肉切成0.2厘米粗、0.3厘米長(zhǎng)的絲,放入碗內(nèi),加入精鹽(2克)、雞精(2克)、細(xì)姜蔥絲、濕淀粉(10克)、雞蛋清拌勻,分捏成10個(gè)雞蛋狀,均勻沾裹上土司丁,放入六成熱的油內(nèi)炸至金黃色,內(nèi)熟時(shí)撈出,呈菠蘿狀。蒜苗尖葉修剪成菠蘿葉,插入菠蘿一端,錯(cuò)落擺放在條盤(pán)內(nèi),放入點(diǎn)綴物擺好。
2、鍋內(nèi)放入清湯、白糖、檸檬汁及余下的精鹽、雞精燒沸,放入濕淀粉,勾成二流芡,再放入白醋、明油推轉(zhuǎn),均勻澆淋在菠蘿魚(yú)下端,撒上西紅柿丁和西芹丁即成。
制作關(guān)鍵:魚(yú)絲宜切細(xì)和拌干一點(diǎn),捏時(shí)大小要一致,土司粒不要切大了。
炸時(shí)火候不宜太大,油溫不要太高,皮酥內(nèi)熟即可。
裝盤(pán)造型要自然大方,錯(cuò)落有致。
通過(guò)以上介紹,對(duì)菠蘿魚(yú)的做法也是有著很好的了解,所以在對(duì)它制作的時(shí)候,都是可以放心進(jìn)行選擇,不過(guò)要注意的是,對(duì)它制作的時(shí)候,都是要按照要求進(jìn)行,而且對(duì)這類(lèi)佳肴在吃的時(shí)候,也是要適量,這樣利于身體營(yíng)養(yǎng)吸收。